Koffeingenuss am Abend ist wohl für unser Gehirn schädlicher als bisher gedacht. Der Schlaf sei für unser Denkorgan dann weniger erholsam, ergab jetzt eine Studie. Bei jungen Erwachsenen ist dieser Effekt sogar noch stärker als bei älteren.
Eindeutig - das macht auch diese ganzen Artikel über EnergyDrinks und Jugendliche irgendwie arg merkwürdig, wenn selbst in Schulen in Pausenzimmern die Kaffeemaschine brodelt.
Ein espresso (basis für cappuccino) hat ca 50-150mg Koffein (extrem auf Kaffee abhängig)
Eine 500ml Dose Energy Drink “nur” 160mg
Cola ein Drittel von Energy Drinks
Leute unterschätzen sehr gerne wie viel Koffein in Kaffee ist
Eindeutig - das macht auch diese ganzen Artikel über EnergyDrinks und Jugendliche irgendwie arg merkwürdig, wenn selbst in Schulen in Pausenzimmern die Kaffeemaschine brodelt.
Koffein ist das geringste Problem an diesen Drinks