The Power Snatch
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CrossFit is the world’s leading platform for improving health and performance. In the 20 years since its founding, CrossFit has grown from a garage gym in Sa...

Ich wurde neulich von einem Freund gefragt - Was ist eigentlich deine liebste Übung in CrossFit?

Ich mag am liebsten den Power Snatch [de]. Dabei mag ich einfach das Zusammenspiel von Geschwindigkeit und Kraft.

Was ist eure Lieblingsübung und warum?