Essen kannst du jeden Pilz mindestens einmal. Frische Fliegenpilze sollten auf keinen Fall gegessen werden, da die darin enthaltene Ibotensäure sehr giftig und leberschädlich ist.

Wenn du Ibotensäure decarboxilierst, indem du den Pilz durch ein Rentier filterst und dann den Urin trinkst, ihn bei ca. 60 Grad Celsius trocknest oder sehr lange lagerst, erhältst du Muscimol. Das ist immer noch giftig, aber etwas weniger.

Wenn du ihn also richtig zubereitest weißt du immer noch nicht, welche Menge im Pilz enthalten ist und ob du versehentlich eine Überdosis erwischst:

Etwa zwei Stunden nach Einnahme kommt es bei Überdosierung zu Steigerung der Salivation, Ataxie, Psychosen und eventuell zum Kreislaufversagen. Weil die in Pilzen enthaltene Menge an Muscimol stark variiert, ist nicht vorauszuberechnen, ob ein Pilzgericht eine letale Dosis enthält.

https://de.m.wikipedia.org/wiki/Muscimol

Wenn du Fertigzubereitungen kaufst, hast du ebenfalls keine Ahnung, was in welchen Mengen enthalten ist. In den USA kam es durch so etwas bereits zu Todesfällen: https://arstechnica.com/science/2024/08/with-145-sickened-2-dead-microdosing-candy-poisonings-are-still-a-mystery/

Wenn du unbedingt psychoaktive Pilze essen willst, geh in die Niederlande, kauf dir ein Päckchen psilocybinhaltiger Pilze und lass dich zur Dosierung beraten.

Wenn du hingegen einfach nur Pilze essen willst, empfehle ich Steinpilze.