Weihnachten und Silvester – Alkohol gehört für viele dazu. Mit dem neuen Jahr kommen die Vorsätze: Um sich etwas Gutes zu tun, starten viele mit dem „Dry January“ ins Jahr. Das Alkoholfasten hat zahlreiche positive Effekte für Körper und Psyche.
Ich trinke allein schon keinen Alkohol mehr, weil es sehr viele Kalorien hat und meinen Abnehmplan durcheinanderwerfen würde. Darüber hinaus habe ich auch keinen Bock auf Kopfschmerzen, es geht auch ohne.
Ich trinke allein schon keinen Alkohol mehr, weil es sehr viele Kalorien hat und meinen Abnehmplan durcheinanderwerfen würde. Darüber hinaus habe ich auch keinen Bock auf Kopfschmerzen, es geht auch ohne.