Kleiner Tipp: Paar Wochen nur ins Bett gehen wenn du so richtig müde bist. Deine Birne assoziiert recht schnell Bett mit Schlaf und bald pennst du sofort fest ein wenn du dich ins Bett legst.
Nachts aufwachen und nicht mehr schlafen können hatte ich früher ständig. Inzwischen ist das jedoch weg.
Das tollste ist ja, wenn man so richtig müde ist, beschließt jetzt ins Bett zu gehen, aber nach dem pinkeln und Zähne putzen plötzlich wieder so wach ist als hätte einem jemand Christel Mett in die Zahnpasta gemischt.
Kleiner Tipp: Paar Wochen nur ins Bett gehen wenn du so richtig müde bist. Deine Birne assoziiert recht schnell Bett mit Schlaf und bald pennst du sofort fest ein wenn du dich ins Bett legst.
Nachts aufwachen und nicht mehr schlafen können hatte ich früher ständig. Inzwischen ist das jedoch weg.
Das tollste ist ja, wenn man so richtig müde ist, beschließt jetzt ins Bett zu gehen, aber nach dem pinkeln und Zähne putzen plötzlich wieder so wach ist als hätte einem jemand Christel Mett in die Zahnpasta gemischt.
Woah Kristallmett
Also soll ich gar nicht mehr aufstehen? Wird dann schwer mit Abiklausuren.